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同時期に、産後の体力回復を兼ねて、テコンドーの道場などで体を動かし始めたところ、ジュエルスサイドからの「体力がある程度戻ったら試合出場に興味は?」との打診に対し、出場を即決したという。 約4年ぶりに戦線復帰する井上は「総合格闘技の試合は久しぶりになります ...


心が不安定です
実家は車で約10分です。義両親は子供が産まれてから毎日家に来るようになりました。良い方たちだとはいえ産後間もない私にはしんどく、遠回しに避けるようになり今は週に2日程です(それでも何かと理由をつけて週に5日程来ると

産後のトラブル
3. 旦那にしてほしいことは? ・ 体調が悪くイライラすることが多くなるが、それを理解してほしい。 ・ 叱咤激励をするのでなく、よく話を聞いてあげる・ 家事、育児を手伝うのでなく、進んで取り組む・ 産後のサポートが今度の夫婦間にも影響する.

家事を習うような思い
で,今回産前産後サポートの方に来ていただいてわかったのが,家事はGTD(Get Things Done)だっ!いやはや見事なまでに様々なアクションをきびきびとこなして行かれます.今日はこのくらいのことをお願いしよう,と思っていても,時間が余ることも ...


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